♥️ Protože život s diabetem může být jednodušší ♥️

Aerobní cvičení

autor Daniel Balcárek on 22 srpna, 2025

Vytrvalostní aktivita s nižší až střední intenzitou, jako je chůze, běh, plavání nebo jízda na kole. Obvykle vede k postupnému poklesu Glykémie.